Uusia alkuja
Henkinen hyvinvointi on tärkeä osa yksilön ja perheen kokonaisvaltaista hyvinvointia. Voimavarakeskeinen psykoterapia on yksi vaihtoehto henkisen hyvinvoinnin lisäämiseksi. Psykoterapia voi auttaa asioiden käsittelyssä ja löytämään uuden suunnan.
Psykoterapia on puhetta, kuuntelemista ja vuorovaikutuksessa olemista. Puheen kautta sinä ja perheesi voitte löytää uusia tapoja ajatella, toimia ja olla suhteessa. Puheen avulla voidaan normalisoida, vakauttaa, ymmärtää ja tukea mielenterveyttä sairauden sijaan.
Ota rohkeasti yhteyttä jos:
Apua muutosten keskellä
Kriisitilanteessa mieli menettää usein kyvyn toimia tavanomaisesti. Kehossa ja mielessä käynnistyy ylivireys eli ns. hätätila.
Nopeimmin tavoitat minut tekstiviestillä. p.040 506 6986.
Kyllä tästä selvitään!